This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Reproducción automática
Autocompletar
Lección anterior
Completar y continuar
Postres naturales
¡Ya estás aquí!
¡Ya estás aquí!
Así funcionan las clases
Un mensaje de Mónica
Preparándote
1. La importancia de los postres
1.1 ¿Es necesario tomar postres?
1.2 ¿Cuándo y cómo tomar postres?
1.3 Endulzantes naturales en sustitución a los azucares refinado
1.4 Ingredientes imprescindibles, sugeridos y opcionales
Dulce no es azúcar (5:02)
2. Postres con agar-agar
Imprescindible: agar-agar para adelgazar
Cómo usar agar-agar
Recetas de postres con agar-agar
3. Postres con fruta y verdura
¿Postres con verduras?
Recetas de postres con frutas y verduras
4. Postres con cereales
Los cereales que sí puedes tomar
Cuando tomar postres con cereales
Recetas con cereales integrales
5. Postres con chia
Chia para adelgazar
Recetas de postres con chía
6. Postres con semillas y frutos secos
Semillas
Frutos secos
Activación de las semillas y frutos secos
Recetas de postres con semillas y frutos secos
7. Postres con cacao (o algarroba)
El cacao
La algarroba
Recetas con cacao y algarroba
Postres, postres postres
Los postres más adelgazantes
En resumen
Una nota de cierre
Recetas de postres con semillas y frutos secos
Contenidos bloqueados
Si ya tienes una cuenta
Necesitas entrar
.
Inscribete al curso para ver los contenidos
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
