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Delgada en 10 días
Introducción
Introducción
Un mensaje de Mónica
Dia 1. ¿Fuego o Agua?
Reajustando el cuerpo
¿Fuego o agua? (28:57)
Resumen.
DIA 2. ¡Come con estilo!
Despacito y con estilo (14:08)
Resumen
Dia 3 - ¡Stop! ¡Stop! ¡Stop!
¡Stop! ¡Stop! ¡Stop! (16:20)
Resumen
Dia 4 - ¿Donde está el camino?
¿Donde quiero llegar? (15:33)
Resumen
Dia 5 - ¡Tengo hambre!
¡Tengo hambre! (25:44)
Resumen
Dia 6. Sobrepeso, ¡Qué bueno!
Sobrepeso, ¡Qué bueno! (11:23)
Resumen
Dia 7 - Atención, ¡Delgada a la vista!
Atención, ¡Delgada a la vista! (8:01)
Resumen
Dia 8 - ¡ Qué aproveche!
¡Qué aproveche! (24:57)
Resumen
Dia 9 - ¡No te fies de las apariencias!
¡No te fies de las apariencias! (21:34)
Resumen
Ejercicio
Dia 10. Pasito a pasito ya soy delgada
10. Pasito a pasito ya soy delgada (6:34)
Resumen
Resumen.
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